現代人長時間久坐電腦桌前，造成肢體僵化， 眼睛盯著銀幕，腦袋不停思考， 導致能量逆行，造成頭重腳輕的不平衡狀態， 所以，建議您， 一、每天盡量抽出半小時去散步，調和全身上下的能量。 二、勿飲冰水 冰水會降低胃的溫度，使能量凍結， 反而需要更多食物的補給來平衡， 更容易造成肥胖， 小口喝溫熱的水則可幫助內臟來運動， 造成淋巴排毒幫助體內環保。 三、工作當中的小休息 只要空出一些小片刻，進行三分鐘的靜（淨）心， 可補充十力無畏能量元素，瞬間趕走疲憊還原精力。 四、不要把累帶回家 本產品是行光合作用可增強脊髓帶電力， 一日可多次使用，平衡您所消耗的體力， 修護您長期以來的過勞， 多餘的能量則可儲存起來養精蓄銳， 下班後仍可擁有優質的家庭生活。 五、適用於男女老幼全身上下 取適量能量元素以軟性按摩的方式， 讓能量傳導即可， 方法則重在於 脊椎後腰夾脊及上中下三個丹田等基礎保養 （請參考圖解說明）患部則需要重複加強調理。 六、所謂適量因症狀不同而異，以一單位5克來計算， 想維持身體能量者，一日只需一單位的量來保養全身， 想改善身體能量者，一日多次多單位的量來調理患部及全身。