女性生理有子宮和乳房，二者都是養育小孩的重要器官。 子宮是藏血之處 ，血主陰 ，保養子宮最好的方法就是要靜養 。古代的婦女有許多都有纏小腳的習俗，我覺得那是非常不人道的作法 ，纏小腳行動不便 ，造成下行氣不通 ，導致氣血鬱結之症。反觀，民國初年西風東漸，五四運動倡導女性解放 ，鼓勵女性積極參與公共事務，緊接著西方的運動思維也引進東方，自此而後，女性的身心表現，便陽亢了許多，使得子宮的氣血也燥動起來，於是現代女性易得血燥之症。 如何去調節陰鬱及陽燥之失 ，就要回歸到身心的修鍊 來調節陰陽二氣 ，方法有許多，重點是不宜過度劇烈的運動，就好像火爐上煮湯，稍不注意，鍋𥚃的湯便溢流，甚至燒乾炸鍋了！ 子宮和乳房恰好將任脈連接起來，子宮似水、乳房像山，保養得宜，即現山水有情之勢。 能量元素除了基礎保養(兩腎、脊椎、丹田)外，可加強在肝臟、子宮及乳房的按摩。肝經重疏導，子宮乳房氣血不瘀滯，心情舒暢，大大減少異狀組織生成的機會。