時序進入秋分，天氣不似夏季的酷熱，四時循環，節氣間相互影響。夏季五行屬心火，利用火的動能，讓身體動起來，有利排汗助臟腑細胞代謝。反之，夏天的暑氣若發散不足，則影響秋天的收歛。秋天屬肺金，秋風來，若汗還停留在皮表，則容易傷風。肺屬皮毛，肺氣不張，呼吸如遊絲，則皮膚毛髪乾燥，就像風吹落葉般的脆弱。 火剋金。金剋木。土生金。金生水。五行環環相扣。臟腑間陰陽平衡方是養生之道。 秋天來了！秋天來了！ 能量元素除了基礎保養外(丹田兩腎脊椎)，秋天多按摩肝臟、兩肺葉、心臟膻中、還有腸胃。 讓臟器能量收歛，等待冬天的到來。 另外的方便法門，也和諸位分享一下，有時可拿一個小碟，取一勺老藥加入沐浴乳拌勻，全身進行炁的沐浴～透過水的熱氣加上老藥的深沈能量，進行沐浴中的淨化。可以將壓力釋放，同時又可補充先天炁，身心平衡，即時達到全面的療癒～鬆。鬆。鬆。 可以試試喔！ 秋天是豐收的季節，有個健康的身心品質，才能自在享受生活！ 祝您 身體健康🍎平安快樂😆 感恩🙏