月初，穿了夾腳木屐，在院子整理花草樹木，沒留意地上磚塊隆起，不慎右腳翻了船，當下劇痛！ 第一時間跛腳回到屋內，取老藥輕揉整隻腳，之後，每2-3小時繼續補充（此時宜快攻，量大一點）。隔日一早到骨科拍X光片，本以為是拉傷，片子出來是第五跖骨骨折。醫生交代要穿特別的防護鞋，以防骨裂處擴大或移位。 醫生說開點消炎止痛的藥，我個人對西藥較敏感，因此謝絕了！接下來的功課，就是每2-3小時搽老藥補充能量，早中晚記錄各種變化，另外，再服用中草藥方來活血化瘀順氣⋯。 老藥乃固本培元之良方，緊急情況下，可迅速讓氣血扶正平衡。 使用老藥後，瘀血漸漸從𥚃層浮到皮膚表面。把深層的內傷急速消融，陰陽本一體兩面，補氣的同時也化瘀，即時處理不落下病根，也就不易有後遺症。 我們的身體肌理有很多層，包含皮、肉、膜、骨、骨髓，經絡也遍佈周身。 老藥會依序的把能量帶入，來喚醒身體的覺知，進而啟動身體的自癒力。 先養氣，氣足了，氣脈就似水一樣開始流動，氣前導，血跟著氣走，吐故納新，將病邪（瘀血腫脹）代謝掉，氣血新生自然乾坤再造。腳受傷導致下行氣受阻，同時也會影響上半身五臟六腑，上下是一個整體，環環相扣，並非頭痛醫頭、腳痛醫腳，這和西方醫學是䢛然不同的思維邏輯。 前文中每每強調，老藥基礎的核心保養很重要。（上中下三丹田、脊椎、兩腎）。傷筋動骨一百天，也等於是百日築基，重新啟動身體密碼。如法使用， 「得炁後」則可生肌造肉。觀察一下皮膚肌肉的狀態，可立判分明、一目瞭然。古語有云：「玉在山而草木潤。淵生珠而崖不枯」正是此理。 受傷第七天，我的腳已消腫八九成，從整隻腳大面積瘀青，目前殘留一些在邊上，多日下來並沒有因為紅腫而感到疼痛，只有在搽完老藥後，行炁（陰陽二氣相摩盪）時，微微抽痛幾秒而已。 兩星期了，今天回診。 醫生說復原得不錯👍仍需有耐心等待骨頭修復生長，大約還需一個月的時間。 這兩個星期，因腳受傷隨時補充老藥，精氣神反倒比受傷前更好，飲食睡眠也很安定。剛好呼應道家的「存養 」 。恬淡自守。真氣從之。身心相忘，打成一片。真自在～～～ 這段時間親身體驗，更珍視自己的傳統文化，包含中醫、中草藥、太極拳、丹道…等偉大且實用的哲學，這些都是古聖先賢親證，去蕪存菁，代代相傳留下的瑰寶，就像浩浩江河，取一瓢飲，已受用無窮，足矣！ 讓我在此過程中，少受許多苦，何其幸運，衷心臣服感恩🙏🙏🙏 ** 以上純粹描述個人骨折後，能量運行之變化，不涉及療效，供您參考～ Ps 台灣已進入高齡化時代，骨頭問題～包含骨鬆、肌少症等 前文～「脊椎骨骼之保健」 「骨鬆關節退化炁根談」二文可合併參考。 http://meetself-essence.com/main/newsDetail.aspx?NID=38&pid=3 http://meetself-essence.com/main/newsDetail.aspx?NID=44&pid=2 平安🍎感恩🙏